Les 3 batteries Tête Cœur Corps (TCC)
L’alignement Tête Cœur Corps aide à trouver de la sérénité afin de prendre de meilleures décisions.
Quand vous hésitez à propos de quelque chose ou que vous avez une décision à prendre, vous pouvez pratiquer l’alignement Tête Cœur Corps en vous posant ces trois questions toutes simples :
Tête : Que dicte mon mental ? Quels sont mes pensées, mon organisation, ma planification, mes analyses, les liens que je fais ?
Coeur : Que désire mon cœur ? Quelles émotions je ressens ? Quelle est ma motivation ? Quelle est mon humeur ?
Corps : Qu’exprime mon corps ? Quelles sont mes sensations physiques présentes ? Quel est mon niveau d’énergie ? Mes actions, réactions sont-elles cohérentes avec mes sensations, mes besoins ?
L’alignement Tête Cœur Corps permet de partir de vos ressources intérieures pour concrétiser vos objectifs extérieurs.
